เคล็ดลับ..ไม่เคยเป็นหวัดมา 3 ปีกว่าแล้ว‏

admin / 27 February, 2009 / Posted in สุขภาพ
อ่านเรื่องก่อนหน้านี้ «

อ่านเรื่องถัดไป »

ที่มา Forward Mail

@@.. ผมไม่เคยเป็นหวัด มา 3 ปีกว่าแล้ว ..มาบอกเคล็ด(ไม่) ลับ ครับ.. @@
… เมื่อก่อน ! ไม่ได้เลยละครับ ฝนปรอยใส่หน่อยละไม่ได้เชียว หวัดถามหาตลอด
เริ่มจากอาการเจ็บคอ ต้องวิ่งหายาแก้กินกันไว้ก่อน หลายคนก็เคยแนะนำให้
ออกกำลังกาย …
ผมนะเล่นเพาะกายด้วยซ้ำ แล้วทำไมเป็นหวัดบ่อย
จนถึงวันหนึ่งเมื่อสามปีกว่าที่แล้ว ผมมีโอกาส
ได้อ่านผลการวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น จากหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ สรุปได้ว่า ใน
100 คน ที่เค้าทำการวิจัย ได้ผลถึง 70 % เค้าทำการ ทดลองดังนี้ครับ ……. ง่ายๆเลยครับ ….
ทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำให้กลั้วคอ โดยแหงนคอให้สูงๆ แล้วกลั้วคอ
แบบที่มีเสียง คร๊อกๆๆๆๆๆๆๆ
นั่นละครับ ทำหลายๆ ครั้ง กลั้วคอให้ ลึกที่สุดเท่าที่ทำได้ ยิ่งหลังอาหารยิ่งต้องทำ
เพราะไขมันจะเกาะบริเวณคอมาก เป็นที่จับเชื้อโรคไว้มาก
หากมีอาการเจ็บคอคล้ายจะเป็นหวัด รีบทำทันทีเลยครับ
….. เชื่อมั้ยเชื่อ ไม่ว่ากันนะครับ แต่สำหรับผมมันใช้ได้ผลครับ ….
ขอขอบคุณบทความดีๆ จากหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ ที่ทำให้ผมสุขภาพดีขึ้นด้วยครับ….ขอบคุณครับ




อ่านเรื่องก่อนหน้านี้ «

อ่านเรื่องถัดไป »